Powerwalking: Vanaf oktober start op donderdag 19.00 u, Sporthal Goor

Met ingang van oktober, start de Powerwalking groep iedere donderdag om 19.00 uur – Marita Debets en Theo Huistede, bij de Sporthal Goor.

Parkeerruimte voldoende. Telefoon: 0637258131 (Theo)

Wil je dit ook eens proberen, doe dan mee!

Wandel Challenge Goor groot succes

Op 10 mei is de Wandel Challenge Goor gestart als samenwerking tussen Kariboes en Salut. Deze Challenge is door de Bas van der Goor Foundation enige tijd geleden opgezet om met name mensen met diabetes type 2 meer in beweging te krijgen. Een gezondere levensstijl heeft bewezen positieve invloed op diabetes en het voorkomen daarvan.

Wekelijks wordt door een grote groep gewandeld op meerdere locaties in Goor, onder begeleiding van vrijwilligers van Kariboes en van Salut.

Na een korte opwarm wandeling, worden de spieren gerekt.

Daarna kan genoten worden van de wandeling.

Hartelijk welkom terug Leo!

Afgelopen zondag 30 april wachtte Leo de zondag morgen Run-for-fun groep na de training op.

Gelukkig gaat het weer de goede kant op met hem en hoopt hij ons nog vaak te kunnen ondersteunen.

De koffie smaakte in ieder geval weer goed!

Eerste zondagmorgen training Run-for-fun groep

Normaal gesproken traint de zondagmorgen Run-for-fun groep de 1e zondag van de maand op de Friesenberg.

De eerste zondag viel dit jaar al op 1 januari en daarom was er toen geen officiële training. 

Daarom vandaag een zonnige interval training op de Friesenberg met een rust momentje boven op de uitkijk na afloop.
Op naar de tradionele nieuwsjaarsverassing.